Warum ich – und nicht einer von tausend anderen?

Heutzutage wimmelt es von selbsternannten „Coaches“ – und genau das macht es für viele so schwer, echte Kompetenz von leeren Versprechungen zu unterscheiden. Leider ist es Realität: Zahlreiche Anbieter verfügen weder über eine fundierte Ausbildung noch über eine offizielle Lizenz oder nennenswerte Praxiserfahrung. Manche laufen einmal selbst durchs Ziel und glauben anschließend, sie könnten anderen den Weg weisen – und daraus kurzerhand ein Geschäftsmodell machen.

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Mein Benefit:​

• Bachelor und Master of Science in Exercise Science & Health Promotion & Exercise Physiolog, 

• zertifizierte Ernährungsberaterin 

• Zur Zeit: 2. Master of Arts in Trainingswissenschaften und Sporternährung 

• fundierte, langjährige Erfahrung im Leistungssport mit – Triathlon als auch im Trailrunning.

• Aus eigener Praxis: Erfolgreiche Kombination beider Sportarten auf Top-Niveau 

 

 

Viel wichtiger der Mensch hinter dem Plan: individuelle Voraussetzungen, Ziele und Lebensumstände.

Ein noch so perfekter Trainingsplan bringt nichts, wenn er nicht zu deinem Alltag passt – beruflich, privat, mental.

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Ich lege großen Wert auf Einfühlungsvermögen, Verständnis und eine ehrliche, offene Kommunikation. Coaching bedeutet für mich Zusammenarbeit auf Augenhöhe – du gibst das Ziel vor, ich unterstütze dich auf dem besten Weg dorthin.

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Bei mir bekommst du kein 08/15-Plan von der Stange, sondern individuelle Betreuung, abgestimmt auf dich und deine Lebensrealität.

 

Egal ob Einsteiger, ambitionierter Hobbyathlet oder Hochleistungssportler – wir arbeiten gemeinsam daran, das Beste aus dir herauszuholen. Stück für Stück, mit Struktur, mit Sinn – und mit Spaß.

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Denn: Ohne Freude am Training bringt selbst der beste Plan nichts.